为引导学生正确看待生命的价值与意义，提升学习、生活中对时间分配、目标达成的认识;指导学生提高沟通的方法和技巧，学会换位思考，能通过恰当途径缓解压力，做自己情绪的主人，三井实验小学自11月中旬以来，低、中、高各年段阳光心理班会课按计划有序实施。

　　低年级：我们做朋友吧

　　通过绘本故事《小猩猩果果》，让低年级的孩子们去感受如何正确对待朋友，不要欺软怕硬，从而总结出与朋友相处的小妙招。班主任们通过示范和引导，鼓励他们积极参与各种活动，帮助他们建立良好的社交习惯，培养其创造性思维方式。同时，在同伴交往中正确看待自己和他人，增强自信心和自我调控能力。

　　中年级：身体会说话

　　具身认知是指我们的身体不仅会影响到心智活动，也会塑造我们心智活动。中年级的心理班会课上，孩子们通过比划身体姿势对自己和他人的情绪意图进行察觉和理解，明白身体动作对自身和他人情绪会产生影响，感悟身体是会说话的。孩子们在演绎过程中释放自己的身体语言，在模仿的过程中，学会去观察他人的情绪和反应自己的情绪。

　　高年级：换位思考

　　高年级心理班会课的主题为“换位思考”。课堂上，班主任们引导学生通过心理戏剧元素和椅子技术来实践换位思考。学生们在表演中体验了设身处地想他人所想的感受，并且通过观察、表达自己的需求以及适当提出请求等非暴力沟通模式来实现良好的沟通，从而在日常生活、交往中更好地与他人相处，并且建立起良好的人际关系。

　　撰稿：李雯姝、王淳怡、金晨倩

　　拍摄：各年级班主任

　　整理、审核：何其佳