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三井实验小学一周菜谱2023.10.30——2023.11.3 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
主食 | 白米饭 | 扬州蛋炒饭 | 白米饭 | 玉米饭 | 白米饭 |
大荤 | 糖醋排骨(纯) | 红烧大排 | 茄汁巴沙鱼 | 面筋塞肉 (手工做) | 香灼基围虾 |
小荤 | 西红柿炒蛋 | 莴苣木耳培根 | 咖喱肉丁 | 糖醋藕片肉丝 | 鱼香肉丝 |
小荤 | 麻婆豆腐 | 水面筋炒肉丝 | 西芹炒虾糕 | 卡通奶黄包2份 | 西葫芦炒蛋 |
素菜 | 清炒黄瓜 | 蒜香毛白菜 | 手撕包菜 | 香菇炒青菜 | 木耳大白菜+ 酸奶一份 |
汤 | 菌菇蛋花汤 | 紫菜蛋汤 | 菠菜粉丝汤 | 常州豆腐汤 | 番茄蛋汤 |
备注:菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。 | |||||