| 一周菜谱2019.10.14——2019.10.18 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 大荤 | 红烧肉 | 五香鸭翅 | 茄汁锅包肉 | 盐水基围虾 | 面筋塞肉 |
| 小荤 | 黄瓜炒蛋 | 肉丝粉皮 | 鱼香肉丝 | 玉米肉丁 | 宫保肉丁 |
| 小荤 | 香菇百叶肉片 | 培根花菜 | 银鱼炒蛋 | 家常豆腐肉片 | 大白菜木耳 |
| 素菜 | 双色包菜 | 青椒胡萝卜丝 | 雪菜黄豆芽 | 蒜泥青菜 | 水果一份 |
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 金针菇蛋汤 | 白萝卜肉丝汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄蛋汤 |
一周菜谱2019.10.14——2019.10.18
发布时间：2019-10-15
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来源：原创
作者：配置员
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