| 一周菜谱2018.9.25——2018.9.30 | ||||||
| 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | |
| 大荤 | 百叶结煨肉 | 香煎鳕鱼排 | 面筋塞肉 | 红烧上腿肉 | 百叶卷肉 | 撒尿牛肉丸 |
| 小荤 | 海带炒肉丝 | 杏鲍菇炒蛋 | 咖喱鸡丁 | 青椒香干肉丝 | 蚝油牛柳 | 扬州蛋炒饭 |
| 小荤 | 番茄炒蛋 | 肉片素鸡 | 肉末麻婆豆腐 | 肉末粉丝 | 生瓜炒蛋 | 大白菜粉丝 |
| 素菜 | 大白菜木耳 | 大蒜胡萝卜丝 | 香菇青菜 | 干锅包菜 | 韭菜绿豆芽 | 水果一份 |
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 金针菇蛋汤 | 常州豆腐汤 | 青菜粉丝汤 | 番茄蛋汤 |
一周菜谱2018.9.25——2018.9.30
发布时间：2018-09-24
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来源：本站原创
作者：赵奕
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